Adobe Premiere Pro 键盘快捷键

可打印的 Adobe Premiere Pro 常用快捷键参考卡（Windows + macOS），覆盖通用命令、时间线剪辑、标记与导航、效果与转场、字幕与标题、导出与项目。

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Adobe Premiere Pro Premiere Pro 2024+ (Windows / macOS)

76 条快捷键

Common commands11

  • 新建项目
    CtrlAltN
  • 打开项目
    CtrlO
  • 保存项目
    CtrlS
  • 另存为
    CtrlShiftS
  • 导入文件
    CtrlI
  • 导出媒体（H.264 / H.265 / WAV 等）
    CtrlM
  • 退出 Premiere Pro
    CtrlQ
  • 撤销 / 重做
    CtrlZ / CtrlShiftZ (or CtrlY)
  • 剪切 / 复制 / 粘贴
    CtrlX / CtrlC / CtrlV
  • 粘贴插入 / 粘贴覆盖
    CtrlV / CtrlShiftV
  • 复制所选片段
    CtrlD (or Altdrag)

Timeline editing20

  • 选择工具（V）
    V
  • 轨道选择工具（A）
    A
  • 剃刀工具（C / B）
    C (or B)
  • 滑动工具（Y）
    Y
  • 滑移工具（U）
    U
  • 钢笔 / 抓手（H）
    H (or hold Space)
  • 放大 / 缩小（时间轴）
    Ctrl= / Ctrl- (or = / -)
  • 缩放时间轴以适应
    ShiftZ (or \)
  • 对齐（切换）
    Shiftdrag (hold to bypass snap)
  • 波纹删除（删除并闭合间隙）
    ShiftDelete (or CtrlShiftK)
  • 添加剪辑（在播放头处插入剪辑）
    CtrlK (or , in some versions)
  • 在播放头处剪切（单次切割）
    CtrlK (or use razorclick)
  • 应用默认转场（视频 / 音频）
    CtrlD (or ShiftD for audio transition)
  • 设置入点 / 出点
    [ / ]
  • 转到入点 / 出点
    ShiftI / ShiftO
  • 标记入点 / 出点（设置工作区）
    I / O (in source / program monitor)
  • 切换修剪模式（波纹 / 滚动 / 滑动 / 滑移）
    T (cycle)
  • 将所选剪辑延伸到播放头
    ShiftQ (or via Sequence menu)
  • 从入点 / 出点创建子剪辑
    CtrlU
  • 渲染入点到出点（预览）
    Enter (in Program monitor)

Markers & navigation12

  • 在播放头处添加标记
    M (on Program monitor or timeline)
  • 添加章节标记
    CtrlShiftM (or via Marker menu)
  • 添加 Flash Cue 标记 / 批注
    (right-click timeline → Add Flash Cue)
  • 转到下一个 / 上一个标记
    ShiftM / CtrlShiftM (or Up/Down with marker select)
  • 编辑标记（重命名 / 批注）
    Double-click marker
  • 转到下一个 / 上一个剪辑点
    ShiftUp / ShiftDown (in timeline)
  • 转到时间轴的开始 / 结束
    Home / End
  • 转到片段的开始 / 结束（源监视器）
    Home / End (in source panel)
  • 在源 / 节目中快进 / 快退
    J / K (or L shuttle)
  • 播放 / 暂停（在源 / 节目监视器）
    Space (in monitor) or L (in timeline)
  • 在当前播放头附近播放（缓动）
    Hold K← / → (J / L for shuttle)
  • 标记片段（M 在片段上选中源中的片段）
    M (in source monitor)

Effects & transitions11

  • 应用默认视频转场（交叉溶解）
    CtrlD (with clips selected)
  • 应用默认音频转场（恒定功率）
    ShiftD
  • 打开特效面板
    Shift7 (or Window → Effects)
  • 打开特效控件（所选片段）
    Shift5
  • 切换特效开关
    Click fx icon in Effect Controls (or via menu)
  • 绕过 / 启用片段上的所有特效
    Shiftclick fx icon (or right-click → Bypass)
  • 将特效复制到另一个片段
    Altdrag fx name (or CtrlC → paste on other clip)
  • 为特效属性设置关键帧
    Click stopwatch (or Altclick for expression)
  • 转到下一个 / 上一个关键帧
    J / K (in Effect Controls)
  • 将特效重置为默认值
    Right-click effect → Reset
  • 在节目监视器中显示 / 隐藏片段
    Click eye icon in Timeline panel

Captions & titles8

  • 新建字幕轨道
    Type menu → Captions → Create new caption track
  • 新建文字图层（标题）
    CtrlT
  • 在标题中编辑文字（旧版标题）
    Double-click title
  • 字幕编辑器（打开 / 关闭）
    Window → Captions (or click CC icon)
  • 同步字幕与音频（自动转录）
    Type → Captions → Transcribe Sequence
  • 设置字幕入点文本（新字幕）
    M on selected clip with caption track
  • 设置字幕出点（当前位置）
    ShiftM (in caption edit mode)
  • 将字幕转换为文本（转录）
    Type → Captions → Convert to Text

Export & project14

  • 打开导出设置对话框
    CtrlM
  • 在源 / 节目中设置入点 / 出点
    I / O (in monitor)
  • 排队导出（开始渲染）
    Queue button in Export Settings
  • 检查序列设置（帧大小 / 速率）
    Sequence → Sequence Settings
  • 保存项目（递增版本）
    CtrlAltS (Project → Save As)
  • 关闭项目
    CtrlShiftW
  • 打开项目面板
    F5 (or Window → Project)
  • 打开节目监视器（切换）
    Shift4 (or Window → Program Monitor)
  • 打开源监视器（切换）
    Shift2 (or Window → Source Monitor)
  • 打开时间轴面板
    Shift3 (or Window → Timeline)
  • 打开音频混合器（已弃用但仍可访问）
    Shift6 (or via Window menu)
  • 打开特效控件
    Shift5
  • 打开 Lumetri 颜色（颜色工作区）
    Shift8 (or Color workspace)
  • 打开基本图形面板
    Shift9 (or via Window menu)
关于 Premiere Pro 快捷键

Adobe Premiere Pro 是主流非线性视频编辑器，自 1991 年起被 YouTuber、电视台和好莱坞剪辑师使用。2024 年它占据约 60% 的专业视频剪辑市场，与 After Effects、Audition 紧密集成。Premiere 快捷键以时间线为核心（[ / ] 设置 In/Out、C 剃刀、J / K 慢速倒带）和三点调色（⇧8 打开 Lumetri Color）。 本参考卡覆盖 70+ 条最常用快捷键，按 6 大功能区分组：通用、时间线剪辑、标记与导航、效果与转场、字幕与标题、导出与项目。所有条目均转录自 Adobe 官方 Premiere Pro 文档。 使用方法 - 顶部选择平台（Windows / macOS）。 - 输入任意功能名或键位。 - 点击任意行「复制」按钮。 - 导出 PNG（2400×1140 横向）做壁纸；导出 PDF 做单页 A4 横向参考。 小贴士 - C（或 B）是剃刀工具——最常用的剪辑快捷键。在播放头位置用剃刀点击即可剪切。 - I 和 O 在源/节目监视器设 In/Out；[ 和 ] 在时间线中也有同样效果。 - Q 循环修剪模式（Ripple / Roll / Slip / Slide）。配合 J/K 导航可纯键盘剪辑。 - 在源监视器的片段上按 M 标记 In/Out；Ctrl+Shift+M 在时间线加章节标记。 - Ctrl+M 打开导出设置——大多数 YouTube/社媒选 H.264（匹配源）即可。 为什么 Premiere Pro 和 after-effects-shortcuts 分开？Premiere Pro 是视频剪辑（时间线切割 + 转场 + 调色），After Effects 是动效（关键帧 + 效果）。不同工具、不同快捷键生态。分开让每个工具都聚焦。

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